Фитосборы для лечения нарушений сна - ранних пробуждений

Фитосборы для лечения нарушений сна - ранних пробуждений - aptechka.org

При нарушениях сна, при которых наблюдаются ранние пробуждения (постсомнические расстройства), можно применять фитосборы следующих составов:

1. Плоды аниса, листья березы, цветки бессмертника, плоды боярышника, корневище валерианы, побеги вереска, корневище герани луговой, трава донника, трава душицы, корневище дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава мелиссы, солома овса, трава синюхи, листья шалфея — поровну. 8 г измельченного в порошок сбора залить 0,5 л кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 10 минут, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принять 1/2 настоя в течение дня, вторую 1/2 разделить на 2 порции и принять первую из них за 1 час до сна, вторую — перед сном.

2. Плоды боярышника, корневище валерианы, трава вахты, трава вербены, корневище девясила, трава донника, трава душицы, все растение земляники, исландский мох, листья кипрея, трава лаванды, плоды можжевельника, побеги паслена черного, трава пустырника, плоды фенхеля, соплодия хмеля, листья первоцвета — поровну. Готовить и принимать как № 1.

3. Побеги иссопа, трава крапивы, цветки калины, листья кипрея, листья ландыша, корень лопуха, трава мяты перечной, корень одуванчика, корневище пиона, трава полыни горькой, трава руты, трава синюхи, трава сушеницы, почки сосны, плоды тмина, трава чабреца, трава чистотела — поровну. Готовить и принимать как № 1.

4. Листья березы, побеги вереска, листья ежевики, цветки календулы, цветки ландыша, цветки липы, трава пустырника, трава полыни горькой, цветки ромашки, трава тимьяна, плоды укропа, соплодия хмеля, трава чистотела, плоды шиповника, листья шалфея, листья эвкалипта, трава ясменника — поровну. Готовить и принимать как № 1.

5. Трава астрагала, побеги багульника, цветки бессмертника, солома овса, трава вербены, корневище герани луговой, трава душицы, трава дымянки, корневище дягиля, листья ежевики, все растение земляники, трава зверобоя, исландский мох, листья кипрея, трава лаванды, цветки липы, корень лопуха, трава лапчатки гусиной, трава мелиссы, плоды можжевельника, корень одуванчика — поровну. Готовить и принимать как № 1.

6. Плоды аниса, цветки боярышника, трава бораго, трава буквицы, побеги иссопа, цветки календулы, трава крапивы, листья кипрея, листья ландыша, цветки липы, цветки ромашки, трава репешка, трава синюхи, трава сушеницы болотной, листья смородины черной, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, соплодия хмеля, трава чабреца, трава ясменника, трава яснотки — поровну. Готовить и принимать как № 1.

7. Листья березы, плоды боярышника, трава вахты, трава донника, все растение земляники, цветки календулы, листья любистка, трава мелиссы, корневище пиона, плоды фенхеля, трава чистотела, листья эвкалипта — поровну. Готовить и принимать как № 1.

8. Трава буквицы, корневище валерианы, трава душицы, корневище дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава майорана, трава мяты перечной, трава пустырника, корневище спаржи, плоды тмина, листья первоцвета — поровну. Готовить и принимать как № 1.

Все эти фитосборы имеют широкий спектр свойств, позволяющий применять их при любых неврозах и неврозоподобных состояниях, сопровождающихся постсомническими расстройствами. Поэтому при их назначении применение других фитосборов для лечения невроза не требуется. Чередуя сборы разного состава, лечение проводят непрерывно в течение 6-8 месяцев, а в дальнейшем после полного восстановления сна переходят на курсовое лечение сборами меньшего состава, подобранными индивидуально..